Tudd, mi kerül a tányérodra
Meat soup, pork
Kalória- és tápértékadatok
65
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,1 g
Szénhidrát3,3 g
Zsír3,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 65 kcal —
- Fehérje 5,1 g 10%
- Szénhidrát 3,3 g 1%
- Zsír 3,3 g 4%
- Telített zsírsavak 1,1 g 6%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 0,5 g —
- Nátrium 194 mg 8%
- Koleszterin 12,7 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 24,2 µg 3%
- C-vitamin 2,6 mg 3%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,14 mg 1%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 1,4 mg 9%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 7,6 µg 2%
- B12-vitamin 0,15 µg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 8,9 mg 1%
- Vas 0,37 mg 2%
- Magnézium 10,3 mg 2%
- Foszfor 50,1 mg 4%
- Kálium 184 mg 4%
- Cink 0,57 mg 5%
- Réz 0,04 mg 5%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Szelén 4,4 µg 8%
- Jód 12,5 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 5,1 g | 3,3 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2,5 g | 1,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 7,6 g | 5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 10 g | 6,7 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 13 g | 8,3 g | 8,3 g |
Hasonló ételek
- Sauerkraut soup with pork57 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Meat soup elk potato carrot46 kcal / 100 g
- Pea soup undiluted with pork131 kcal / 100 g
- Pea soup diluted with pork98 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Pork salt276 kcal / 100 g
- Reindeer soup potato and carrot50 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
Kérdések erről: Meat soup, pork
Hány kalória van Meat soup, pork 100 g mennyiségében?
Meat soup, pork 100 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Meat soup, pork 50 g mennyiségében?
Meat soup, pork 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Meat soup, pork 150 g mennyiségében?
Meat soup, pork 150 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Meat soup, pork 200 g mennyiségében?
Meat soup, pork 200 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Meat soup, pork 250 g mennyiségében?
Meat soup, pork 250 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 7164 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
