Tudd, mi kerül a tányérodra
Cabbage soup with beef and potato
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 49 kcal —
- Fehérje 4 g 8%
- Szénhidrát 3,1 g 1%
- Zsír 2,2 g 3%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 0,7 g 3%
- Cukrok 1,2 g —
- Nátrium 245 mg 11%
- Koleszterin 9 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 5 µg 1%
- C-vitamin 8,2 mg 9%
- D-vitamin 0,04 µg 0%
- E-vitamin 0,1 mg 1%
- K-vitamin 17,8 µg 15%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 1 mg 6%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 9,8 µg 2%
- B12-vitamin 0,24 µg 10%
Ásványi anyagok
- Kalcium 16,8 mg 1%
- Vas 0,58 mg 3%
- Magnézium 10,5 mg 2%
- Foszfor 45,2 mg 4%
- Kálium 204 mg 4%
- Cink 0,84 mg 8%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Szelén 3 µg 5%
- Jód 16 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 4 g | 3,1 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2 g | 1,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 6 g | 4,6 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 8 g | 6,1 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 10 g | 7,7 g | 5,6 g |
Hasonló ételek
- Cabbage soup with beef47 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and carrot46 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Meat soup beef chuck46 kcal / 100 g
- Beef mince soup60 kcal / 100 g
- Reindeer soup potato and carrot50 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Meat soup elk potato carrot46 kcal / 100 g
- Lamb and cabbage stew119 kcal / 100 g
- Sauerkraut soup with pork57 kcal / 100 g
Kérdések erről: Cabbage soup with beef and potato
Hány kalória van Cabbage soup with beef and potato 100 g mennyiségében?
Cabbage soup with beef and potato 100 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Cabbage soup with beef and potato 50 g mennyiségében?
Cabbage soup with beef and potato 50 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Cabbage soup with beef and potato 150 g mennyiségében?
Cabbage soup with beef and potato 150 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Cabbage soup with beef and potato 200 g mennyiségében?
Cabbage soup with beef and potato 200 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Cabbage soup with beef and potato 250 g mennyiségében?
Cabbage soup with beef and potato 250 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 7168 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
