Tudd, mi kerül a tányérodra
Beef mince soup
Kalória- és tápértékadatok
60
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,9 g
Szénhidrát4 g
Zsír3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 60 kcal —
- Fehérje 3,9 g 8%
- Szénhidrát 4 g 1%
- Zsír 3 g 4%
- Telített zsírsavak 1,3 g 6%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 1,2 g —
- Nátrium 178 mg 8%
- Koleszterin 9 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 49,3 µg 5%
- C-vitamin 3,7 mg 4%
- D-vitamin 0,03 µg 0%
- E-vitamin 0,15 mg 1%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 12,4 µg 3%
- B12-vitamin 0,16 µg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 13,6 mg 1%
- Vas 0,57 mg 3%
- Magnézium 10,1 mg 2%
- Foszfor 40,4 mg 3%
- Kálium 195 mg 4%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Szelén 3,1 µg 6%
- Jód 11,6 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 3,9 g | 4 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,9 g | 2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 5,8 g | 6 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 7,8 g | 8 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 9,7 g | 10 g | 7,5 g |
Hasonló ételek
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Beef mince soup saarioinen ready meal39 kcal / 100 g
- Beef steak mince soup54 kcal / 100 g
- Beef steak mince soup lentils99 kcal / 100 g
- Minestrone soup with beef mince and vegetables77 kcal / 100 g
- Peasoup with beef steak mince80 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef47 kcal / 100 g
- Minestrone soup with pork beef mince and vegetables83 kcal / 100 g
- Minced meat stew with vegetables144 kcal / 100 g
Kérdések erről: Beef mince soup
Hány kalória van Beef mince soup 100 g mennyiségében?
Beef mince soup 100 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Beef mince soup 50 g mennyiségében?
Beef mince soup 50 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Beef mince soup 150 g mennyiségében?
Beef mince soup 150 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Beef mince soup 200 g mennyiségében?
Beef mince soup 200 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Beef mince soup 250 g mennyiségében?
Beef mince soup 250 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 7091 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
