Tudd, mi kerül a tányérodra
Reindeer soup, potato and carrot
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 50 kcal —
- Fehérje 5,9 g 12%
- Szénhidrát 3,5 g 1%
- Zsír 1,2 g 2%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 0,6 g —
- Nátrium 210 mg 9%
- Koleszterin 13,1 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 67,2 µg 7%
- C-vitamin 1,6 mg 2%
- D-vitamin 0,05 µg 0%
- E-vitamin 0,26 mg 2%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 9%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 5,2 µg 1%
- B12-vitamin 1 µg 43%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9,7 mg 1%
- Vas 1,9 mg 10%
- Magnézium 14,3 mg 3%
- Foszfor 90,7 mg 7%
- Kálium 242 mg 5%
- Cink 1,3 mg 12%
- Réz 0,13 mg 15%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Szelén 7,7 µg 14%
- Jód 13,6 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 5,9 g | 3,5 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,9 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 8,8 g | 5,2 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 12 g | 6,9 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 15 g | 8,6 g | 3 g |
Hasonló ételek
- Meat soup elk potato carrot46 kcal / 100 g
- Reindeer soup64 kcal / 100 g
- Chicken soup with vegetables and potato86 kcal / 100 g
- Smoked reindeer soup49 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and carrot46 kcal / 100 g
- Reindeer soup with cheese saarioinen ready meal104 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef root vegetables104 kcal / 100 g
- Vegetable and beef stew with potato80 kcal / 100 g
Kérdések erről: Reindeer soup, potato and carrot
Hány kalória van Reindeer soup, potato and carrot 100 g mennyiségében?
Reindeer soup, potato and carrot 100 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Reindeer soup, potato and carrot 50 g mennyiségében?
Reindeer soup, potato and carrot 50 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Reindeer soup, potato and carrot 150 g mennyiségében?
Reindeer soup, potato and carrot 150 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Reindeer soup, potato and carrot 200 g mennyiségében?
Reindeer soup, potato and carrot 200 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Reindeer soup, potato and carrot 250 g mennyiségében?
Reindeer soup, potato and carrot 250 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33536 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
