Tudd, mi kerül a tányérodra
Reindeer soup
Kalória- és tápértékadatok
64
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje10 g
Szénhidrát0,8 g
Zsír2,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 64 kcal —
- Fehérje 10 g 20%
- Szénhidrát 0,8 g 0%
- Zsír 2,1 g 3%
- Telített zsírsavak 1,1 g 5%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 0,5 g —
- Nátrium 166 mg 7%
- Koleszterin 24,2 mg 8%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 16,5 µg 2%
- C-vitamin 1,1 mg 1%
- D-vitamin 0,09 µg 0%
- E-vitamin 0,44 mg 3%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
- B6-vitamin 0,25 mg 15%
- Folát (B9-vitamin) 5,4 µg 1%
- B12-vitamin 1,9 µg 80%
Ásványi anyagok
- Kalcium 13,5 mg 1%
- Vas 3,3 mg 18%
- Magnézium 17,4 mg 4%
- Foszfor 151 mg 12%
- Kálium 250 mg 5%
- Cink 2,3 mg 21%
- Réz 0,22 mg 24%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Szelén 14,1 µg 26%
- Jód 10,7 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 10 g | 0,8 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 5,1 g | 0,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 15 g | 1,2 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 20 g | 1,6 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 26 g | 2,1 g | 5,4 g |
Hasonló ételek
- Smoked reindeer soup49 kcal / 100 g
- Reindeer soup potato and carrot50 kcal / 100 g
- Reindeer soup with cheese saarioinen ready meal104 kcal / 100 g
- Reindeer127 kcal / 100 g
- Reindeer roast180 kcal / 100 g
- Sausage soup59 kcal / 100 g
- Frankfurter soup59 kcal / 100 g
- Sauteed reindeer bacon139 kcal / 100 g
- Chicken soup44 kcal / 100 g
- Sauteed reindeer low-fat168 kcal / 100 g
Kérdések erről: Reindeer soup
Hány kalória van Reindeer soup 100 g mennyiségében?
Reindeer soup 100 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Reindeer soup 50 g mennyiségében?
Reindeer soup 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Reindeer soup 150 g mennyiségében?
Reindeer soup 150 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Reindeer soup 200 g mennyiségében?
Reindeer soup 200 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Reindeer soup 250 g mennyiségében?
Reindeer soup 250 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33479 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
