Tudd, mi kerül a tányérodra
Pepperónis pizza
Kalória- és tápértékadatok
little caesars, 14", nagy vastag tészta
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 265 kcal —
- Fehérje 13 g 26%
- Szénhidrát 28 g 10%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 4,3 g 22%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 3,4 g —
- Nátrium 492 mg 21%
- Koleszterin 26 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 65 µg 7%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,81 mg 5%
- K-vitamin 7,1 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3-vitamin) 3,8 mg 24%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,48 mg 10%
- B12-vitamin 0,46 µg 19%
Ásványi anyagok
- Kalcium 201 mg 15%
- Vas 2,3 mg 13%
- Magnézium 27 mg 6%
- Foszfor 215 mg 17%
- Kálium 173 mg 4%
- Cink 1,6 mg 14%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,32 mg 14%
- Szelén 30,9 µg 56%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 13 g | 28 g | 11 g |
| 1 adag | 104 g | 276 | 13 g | 29 g | 11 g |
| 2 adag | 208 g | 551 | 27 g | 57 g | 23 g |
| ½ adag | 52 g | 138 | 6,7 g | 14 g | 5,6 g |
| 3 adag | 312 g | 827 | 40 g | 86 g | 34 g |
| 4 adag | 416 g | 1102 | 54 g | 115 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6,5 g | 14 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 19 g | 41 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 26 g | 55 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 32 g | 69 g | 27 g |
Hasonló ételek
- Pizza Hut pepperonis pizza14 hüvelyk, tepsis tészta291 kcal / 100 g
- Domino's 14"-es pepperoni pizzaultimate deep dish tészta283 kcal / 100 g
- Papa John's pepperonis pizza14", eredeti tészta275 kcal / 100 g
- Sajtos és pepperonis pizza vastag tésztával287 kcal / 100 g
- Iskolai ebéd vastag tésztás teljes kiőrlésű pepperoni pizzapepperoni feltét, fagyasztott, főtt259 kcal / 100 g
- Sajtos pizzaLittle Caesars, 14 hüvelyk, vékony tészta309 kcal / 100 g
- Húsos és zöldséges pizzalittle caesars, 14", eredeti kerek, normál tészta243 kcal / 100 g
- Kolbászos pizza14 hüvelykes pizza, kolbászfeltéttel, normál tésztával280 kcal / 100 g
- Digiorno pizzapepperoni feltét, sajttal töltött szél, fagyasztott, sütött279 kcal / 100 g
- Domino's 14" sajtos pizzaultimate deep dish crust265 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pepperónis pizza
Hány kalória van Pepperónis pizza 100 g mennyiségében?
Pepperónis pizza 100 g mennyisége 265 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Pepperónis pizza 1 adag (104 g) mennyiségében?
Pepperónis pizza 1 adag (104 g) mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Pepperónis pizza 2 adag (208 g) mennyiségében?
Pepperónis pizza 2 adag (208 g) mennyisége 551 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Pepperónis pizza ½ adag (52 g) mennyiségében?
Pepperónis pizza ½ adag (52 g) mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Pepperónis pizza 3 adag (312 g) mennyiségében?
Pepperónis pizza 3 adag (312 g) mennyisége 827 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Pepperónis pizza 4 adag (416 g) mennyiségében?
Pepperónis pizza 4 adag (416 g) mennyisége 1102 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 45 g zsírral.
Hány kalória van Pepperónis pizza 50 g mennyiségében?
Pepperónis pizza 50 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Pepperónis pizza 150 g mennyiségében?
Pepperónis pizza 150 g mennyisége 398 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173288 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
