Tudd, mi kerül a tányérodra
Pasta with cream sauce and seafood, restaurant
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 202 kcal —
- Fehérje 5,4 g 11%
- Szénhidrát 15 g 5%
- Zsír 13 g 16%
- Telített zsírsavak 4,1 g 20%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 0,6 g —
- Nátrium 572 mg 25%
- Koleszterin 28 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 56 µg 6%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- K-vitamin 7,4 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,86 mg 5%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 36 µg 9%
- B12-vitamin 0,83 µg 35%
- Kolin 13,2 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 36 mg 3%
- Vas 0,83 mg 5%
- Magnézium 13 mg 3%
- Foszfor 67 mg 5%
- Kálium 65 mg 1%
- Cink 0,47 mg 4%
- Réz 0,07 mg 7%
- Szelén 17,7 µg 32%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 5,4 g | 15 g | 13 g |
| 1 adag | 250 g | 505 | 14 g | 37 g | 32 g |
| 2 adag | 500 g | 1010 | 27 g | 74 g | 64 g |
| ½ adag | 125 g | 253 | 6,8 g | 19 g | 16 g |
| 3 adag | 750 g | 1515 | 41 g | 111 g | 96 g |
| 4 adag | 1000 g | 2020 | 54 g | 148 g | 128 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 2,7 g | 7,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 8,1 g | 22 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 11 g | 30 g | 26 g |
Hasonló ételek
- Pasta with cream sauce seafood and added vegetables restaurant191 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce restaurant204 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with shrimp203 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Stuffed shells with fish and/or shellfish with tomato sauce116 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with cream or white sauce143 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with crab meat201 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pasta with cream sauce and seafood, restaurant
Hány kalória van Pasta with cream sauce and seafood, restaurant 100 g mennyiségében?
Pasta with cream sauce and seafood, restaurant 100 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Pasta with cream sauce and seafood, restaurant 1 adag (250 g) mennyiségében?
Pasta with cream sauce and seafood, restaurant 1 adag (250 g) mennyisége 505 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Hány kalória van Pasta with cream sauce and seafood, restaurant 2 adag (500 g) mennyiségében?
Pasta with cream sauce and seafood, restaurant 2 adag (500 g) mennyisége 1010 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 64 g zsírral.
Hány kalória van Pasta with cream sauce and seafood, restaurant ½ adag (125 g) mennyiségében?
Pasta with cream sauce and seafood, restaurant ½ adag (125 g) mennyisége 253 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Pasta with cream sauce and seafood, restaurant 3 adag (750 g) mennyiségében?
Pasta with cream sauce and seafood, restaurant 3 adag (750 g) mennyisége 1515 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 111 g szénhidráttal és 96 g zsírral.
Hány kalória van Pasta with cream sauce and seafood, restaurant 4 adag (1000 g) mennyiségében?
Pasta with cream sauce and seafood, restaurant 4 adag (1000 g) mennyisége 2020 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 148 g szénhidráttal és 128 g zsírral.
Hány kalória van Pasta with cream sauce and seafood, restaurant 50 g mennyiségében?
Pasta with cream sauce and seafood, restaurant 50 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Pasta with cream sauce and seafood, restaurant 150 g mennyiségében?
Pasta with cream sauce and seafood, restaurant 150 g mennyisége 303 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58146441 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
