Tudd, mi kerül a tányérodra

Olajos zsemle

Kalória- és tápértékadatok

288

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,7 g

Szénhidrát53 g

Zsír5,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	288	7,7 g	53 g	5,8 g
50 g	50 g	144	3,9 g	26 g	2,9 g
150 g	150 g	432	12 g	79 g	8,7 g
200 g	200 g	576	15 g	105 g	12 g
250 g	250 g	720	19 g	132 g	15 g

Hány kalória van Olajos zsemle 100 g mennyiségében?

Olajos zsemle 100 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Olajos zsemle 50 g mennyiségében?

Olajos zsemle 50 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Olajos zsemle 150 g mennyiségében?

Olajos zsemle 150 g mennyisége 432 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.

Hány kalória van Olajos zsemle 200 g mennyiségében?

Olajos zsemle 200 g mennyisége 576 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Olajos zsemle 250 g mennyiségében?

Olajos zsemle 250 g mennyisége 720 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 132 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 000590 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül