Tudd, mi kerül a tányérodra

Puha teljes kiőrlésű búzazsemle

Kalória- és tápértékadatok

247
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát40 g
Zsír3,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 247 kcal —
  • Fehérje 11 g 23%
  • Szénhidrát 40 g 14%
  • Zsír 3,2 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,7 g 3%
  • Rost 7,3 g 26%
  • Cukrok 3,3 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g24711 g40 g3,2 g
50 g50 g1245,7 g20 g1,6 g
150 g150 g37117 g59 g4,8 g
200 g200 g49423 g79 g6,4 g
250 g250 g61828 g99 g8 g

Kérdések erről: Puha teljes kiőrlésű búzazsemle

Hány kalória van Puha teljes kiőrlésű búzazsemle 100 g mennyiségében?

Puha teljes kiőrlésű búzazsemle 100 g mennyisége 247 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Puha teljes kiőrlésű búzazsemle 50 g mennyiségében?

Puha teljes kiőrlésű búzazsemle 50 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Puha teljes kiőrlésű búzazsemle 150 g mennyiségében?

Puha teljes kiőrlésű búzazsemle 150 g mennyisége 371 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Puha teljes kiőrlésű búzazsemle 200 g mennyiségében?

Puha teljes kiőrlésű búzazsemle 200 g mennyisége 494 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Puha teljes kiőrlésű búzazsemle 250 g mennyiségében?

Puha teljes kiőrlésű búzazsemle 250 g mennyisége 618 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 2798 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül