Tudd, mi kerül a tányérodra

Barna puha búzazsemle

Kalória- és tápértékadatok

258
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát42 g
Zsír3,8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 258 kcal —
  • Fehérje 11 g 22%
  • Szénhidrát 42 g 15%
  • Zsír 3,8 g 5%
  • Telített zsírsavak 0,7 g 3%
  • Rost 5,3 g 19%
  • Cukrok 3,2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g25811 g42 g3,8 g
50 g50 g1295,5 g21 g1,9 g
150 g150 g38717 g64 g5,7 g
200 g200 g51622 g85 g7,6 g
250 g250 g64528 g106 g9,5 g

Kérdések erről: Barna puha búzazsemle

Hány kalória van Barna puha búzazsemle 100 g mennyiségében?

Barna puha búzazsemle 100 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Barna puha búzazsemle 50 g mennyiségében?

Barna puha búzazsemle 50 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Barna puha búzazsemle 150 g mennyiségében?

Barna puha búzazsemle 150 g mennyisége 387 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.

Hány kalória van Barna puha búzazsemle 200 g mennyiségében?

Barna puha búzazsemle 200 g mennyisége 516 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.

Hány kalória van Barna puha búzazsemle 250 g mennyiségében?

Barna puha búzazsemle 250 g mennyisége 645 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 2797 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül