Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű búzás müzlis zsemle
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 290 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 44 g 16%
- Zsír 6,6 g 8%
- Telített zsírsavak 1,3 g 7%
- Rost 5,8 g 21%
- Cukrok 23 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 11 g | 44 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5,4 g | 22 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 16 g | 66 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 21 g | 88 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 27 g | 110 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű búzás müzlis kenyér295 kcal / 100 g
- Puha teljes kiőrlésű búzazsemle247 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű zsemle diófélékkel302 kcal / 100 g
- Müzlis zsemlebarna sajttal, kávézóból vagy pékségből336 kcal / 100 g
- Müzlis kenyérmüzlis zsemle, kávézóból vagy pékségből304 kcal / 100 g
- Barna kemény búzazsemle278 kcal / 100 g
- Többmagvas zsemlebarna, kemény294 kcal / 100 g
- Barna puha búzazsemle258 kcal / 100 g
- Fin teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkalteljes kiőrlésű, finom, magvakkal273 kcal / 100 g
- Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkalteljes kiőrlésű, durva őrlésű, magvakkal276 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű búzás müzlis zsemle
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzás müzlis zsemle 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzás müzlis zsemle 100 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzás müzlis zsemle 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzás müzlis zsemle 50 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzás müzlis zsemle 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzás müzlis zsemle 150 g mennyisége 435 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzás müzlis zsemle 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzás müzlis zsemle 200 g mennyisége 580 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzás müzlis zsemle 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzás müzlis zsemle 250 g mennyisége 725 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 2804 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül