Tudd, mi kerül a tányérodra
Nyers magtalanított sárgabarack
Kalória- és tápértékadatok
nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 44 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 9 g 3%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 6,7 g —
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 196 µg 22%
- C-vitamin 2,6 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,19 mg 4%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 15 mg 1%
- Vas 0,19 mg 1%
- Magnézium 8,4 mg 2%
- Foszfor 22 mg 2%
- Kálium 260 mg 6%
- Cink 0,09 mg 1%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,07 mg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,8 g | 9 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,4 g | 4,5 g | – |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,2 g | 14 g | – |
| 200 g | 200 g | 88 | 1,6 g | 18 g | – |
| 250 g | 250 g | 110 | 2 g | 23 g | – |
Hasonló ételek
- Aszalt sárgabarackkimagozott239 kcal / 100 g
- Szárított magtalanított sárgabarack35-45%-ra visszanedvesített200 kcal / 100 g
- Nyers sárgabaracknyers34 kcal / 100 g
- Sárgabaracknyers48 kcal / 100 g
- Szárított sárgabarackkéntartalmú, főzetlen241 kcal / 100 g
- Apricot without stone53 kcal / 100 g
- Apricot flesh & skin35 kcal / 100 g
- Főzött magozott aszalt szilvamagozott, főzött
- Friss sárgabarackfriss42 kcal / 100 g
- Aszalt szilvamagozott229 kcal / 100 g
Kérdések erről: Nyers magtalanított sárgabarack
Hány kalória van Nyers magtalanított sárgabarack 100 g mennyiségében?
Nyers magtalanított sárgabarack 100 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és – zsírral.
Hány kalória van Nyers magtalanított sárgabarack 50 g mennyiségében?
Nyers magtalanított sárgabarack 50 g mennyisége 22 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és – zsírral.
Hány kalória van Nyers magtalanított sárgabarack 150 g mennyiségében?
Nyers magtalanított sárgabarack 150 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és – zsírral.
Hány kalória van Nyers magtalanított sárgabarack 200 g mennyiségében?
Nyers magtalanított sárgabarack 200 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és – zsírral.
Hány kalória van Nyers magtalanított sárgabarack 250 g mennyiségében?
Nyers magtalanított sárgabarack 250 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és – zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 13000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
