Tudd, mi kerül a tányérodra
nemes szilva
Kalória- és tápértékadatok
magozva, cukor nélkül párolva
36
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,7 g
Szénhidrát8,7 g
Zsír0,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 36 kcal —
- Fehérje 0,7 g 1%
- Szénhidrát 8,7 g 3%
- Zsír 0,1 g 0%
- Rost 1,9 g 7%
- Cukrok 8,7 g —
- Nátrium 1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 14 µg 2%
- C-vitamin 3 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,63 mg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,18 mg 4%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 15 mg 1%
- Vas 0,4 mg 2%
- Magnézium 7 mg 2%
- Foszfor 21 mg 2%
- Kálium 280 mg 6%
- Cink 0,1 mg 1%
- Réz 0,07 mg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,7 g | 8,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 4,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,1 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 1,8 g | 22 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Ringlófiacukorral párolt, maggal együtt mérve78 kcal / 100 g
- Ringlópárolt72 kcal / 100 g
- Damaszkuszi szilvacukor nélkül párolva34 kcal / 100 g
- Victoria szilvacukor nélkül párolt, maggal együtt mérve33 kcal / 100 g
- Aszalt szilvahús és héj, cukor nélkül párolva81 kcal / 100 g
- Sárgabarackcukor nélkül párolva, maggal együtt mérve25 kcal / 100 g
- Szilvapárolt, lecsepegtetett, hozzáadott cukor nélkül48 kcal / 100 g
- Cseresznyecukor nélkül párolt42 kcal / 100 g
Kérdések erről: nemes szilva
Hány kalória van nemes szilva 100 g mennyiségében?
nemes szilva 100 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van nemes szilva 50 g mennyiségében?
nemes szilva 50 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van nemes szilva 150 g mennyiségében?
nemes szilva 150 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van nemes szilva 200 g mennyiségében?
nemes szilva 200 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van nemes szilva 250 g mennyiségében?
nemes szilva 250 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 14-115 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül