Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 36 kcal —
  • Fehérje 0,7 g 1%
  • Szénhidrát 8,7 g 3%
  • Zsír 0,1 g 0%
  • Rost 1,9 g 7%
  • Cukrok 8,7 g —
  • Nátrium 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 14 µg 2%
  • C-vitamin 3 mg 3%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,63 mg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 3%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,18 mg 4%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 15 mg 1%
  • Vas 0,4 mg 2%
  • Magnézium 7 mg 2%
  • Foszfor 21 mg 2%
  • Kálium 280 mg 6%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Réz 0,07 mg 8%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g360,7 g8,7 g0,1 g
50 g50 g180,4 g4,4 g0,1 g
150 g150 g541,1 g13 g0,2 g
200 g200 g721,4 g17 g0,2 g
250 g250 g901,8 g22 g0,3 g

Kérdések erről: nemes szilva

Hány kalória van nemes szilva 100 g mennyiségében?

nemes szilva 100 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van nemes szilva 50 g mennyiségében?

nemes szilva 50 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van nemes szilva 150 g mennyiségében?

nemes szilva 150 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van nemes szilva 200 g mennyiségében?

nemes szilva 200 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van nemes szilva 250 g mennyiségében?

nemes szilva 250 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 14-115 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül