Tudd, mi kerül a tányérodra
Nacho ízű tortilla chips
Kalória- és tápértékadatok
snack, csökkentett zsírtartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 445 kcal —
- Fehérje 8,7 g 17%
- Szénhidrát 67 g 24%
- Zsír 15 g 19%
- Telített zsírsavak 2,9 g 15%
- Rost 4,8 g 17%
- Nátrium 1003 mg 44%
- Koleszterin 3 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 24 µg 3%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,22 mg 19%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3-vitamin) 0,42 mg 3%
- B6-vitamin 0,23 mg 14%
- Folát (B9-vitamin) 26 µg 7%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 159 mg 12%
- Vas 1,6 mg 9%
- Magnézium 97 mg 23%
- Foszfor 318 mg 25%
- Kálium 272 mg 6%
- Réz 0,14 mg 16%
- Mangán 0,44 mg 19%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 8,7 g | 67 g | 15 g |
| 1 adag | 28,4 g | 126 | 2,5 g | 19 g | 4,3 g |
| 2 adag | 56,7 g | 252 | 4,9 g | 38 g | 8,6 g |
| ½ adag | 14,2 g | 63 | 1,2 g | 9,5 g | 2,2 g |
| 3 adag | 85,1 g | 378 | 7,4 g | 57 g | 13 g |
| 4 adag | 113,4 g | 505 | 9,9 g | 76 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4,4 g | 33 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 13 g | 100 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 17 g | 134 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 22 g | 167 g | 38 g |
Hasonló ételek
- Nacho tortillachipsnasik, light445 kcal / 100 g
- Nacho sajtos tortillachipsnasik519 kcal / 100 g
- Tortilla chipsrágcsálnivalók, könnyű, kevesebb olajjal sütve465 kcal / 100 g
- Tortillachipssnackek, zsírszegény, sózatlan416 kcal / 100 g
- Alacsony zsírtartalmú sütött tortillachipszsírszegény, zsiradék nélkül sült448 kcal / 100 g
- Taco tortilla chipstaco ízesítésű480 kcal / 100 g
- Ranch ízesítésű tortilla chipsrágcsálnivalók501 kcal / 100 g
- Ranch ízű tortilla chipssnack502 kcal / 100 g
- Fűszerezett kukorica- vagy tortillachipskukoricachips vagy tortillachips, fűszerezett499 kcal / 100 g
- Sárga tortillachipssárga, natúr, sós497 kcal / 100 g
Kérdések erről: Nacho ízű tortilla chips
Hány kalória van Nacho ízű tortilla chips 100 g mennyiségében?
Nacho ízű tortilla chips 100 g mennyisége 445 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Nacho ízű tortilla chips 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Nacho ízű tortilla chips 1 adag (28,4 g) mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Nacho ízű tortilla chips 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Nacho ízű tortilla chips 2 adag (56,7 g) mennyisége 252 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Nacho ízű tortilla chips ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Nacho ízű tortilla chips ½ adag (14,2 g) mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Nacho ízű tortilla chips 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Nacho ízű tortilla chips 3 adag (85,1 g) mennyisége 378 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Nacho ízű tortilla chips 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Nacho ízű tortilla chips 4 adag (113,4 g) mennyisége 505 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Nacho ízű tortilla chips 50 g mennyiségében?
Nacho ízű tortilla chips 50 g mennyisége 223 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Nacho ízű tortilla chips 150 g mennyiségében?
Nacho ízű tortilla chips 150 g mennyisége 668 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 168858 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
