Tudd, mi kerül a tányérodra
Ranch ízesítésű tortilla chips
Kalória- és tápértékadatok
rágcsálnivalók
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 501 kcal —
- Fehérje 7,2 g 14%
- Szénhidrát 59 g 21%
- Zsír 25 g 32%
- Telített zsírsavak 3,5 g 18%
- Rost 4 g 14%
- Cukrok 3 g —
- Nátrium 519 mg 23%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,6 mg 12%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- Kolin 18,4 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 134 mg 10%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 87 mg 21%
- Foszfor 252 mg 20%
- Kálium 259 mg 6%
- Cink 1,4 mg 13%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,37 mg 16%
- Szelén 7,3 µg 13%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 7,2 g | 59 g | 25 g |
| 1 adag | 28,4 g | 142 | 2 g | 17 g | 7 g |
| 2 adag | 56,7 g | 284 | 4,1 g | 33 g | 14 g |
| ½ adag | 14,2 g | 71 | 1 g | 8,3 g | 3,5 g |
| 3 adag | 85,1 g | 426 | 6,1 g | 50 g | 21 g |
| 4 adag | 113,4 g | 568 | 8,2 g | 67 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3,6 g | 29 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 11 g | 88 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 14 g | 118 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 18 g | 147 g | 62 g |
Hasonló ételek
- Ranch ízű tortilla chipssnack502 kcal / 100 g
- Nacho sajtos tortillachipsnasik519 kcal / 100 g
- Nacho tortillachipsnasik519 kcal / 100 g
- Taco tortilla chipstaco ízesítésű480 kcal / 100 g
- Tortillachipssnackek, zsírszegény, sózatlan416 kcal / 100 g
- Sima tortilla chipssnack472 kcal / 100 g
- Tortilla chipsrágcsálnivalók, könnyű, kevesebb olajjal sütve465 kcal / 100 g
- Fűszerezett kukorica- vagy tortillachipskukoricachips vagy tortillachips, fűszerezett499 kcal / 100 g
- Sima sárga kukorica tortilla chipssnack497 kcal / 100 g
- Fehér kukorica tortilla chipssózatlan, fehér kukorica503 kcal / 100 g
Kérdések erről: Ranch ízesítésű tortilla chips
Hány kalória van Ranch ízesítésű tortilla chips 100 g mennyiségében?
Ranch ízesítésű tortilla chips 100 g mennyisége 501 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Ranch ízesítésű tortilla chips 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Ranch ízesítésű tortilla chips 1 adag (28,4 g) mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Ranch ízesítésű tortilla chips 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Ranch ízesítésű tortilla chips 2 adag (56,7 g) mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Ranch ízesítésű tortilla chips ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Ranch ízesítésű tortilla chips ½ adag (14,2 g) mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Ranch ízesítésű tortilla chips 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Ranch ízesítésű tortilla chips 3 adag (85,1 g) mennyisége 426 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Ranch ízesítésű tortilla chips 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Ranch ízesítésű tortilla chips 4 adag (113,4 g) mennyisége 568 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Ranch ízesítésű tortilla chips 50 g mennyiségében?
Ranch ízesítésű tortilla chips 50 g mennyisége 251 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Ranch ízesítésű tortilla chips 150 g mennyiségében?
Ranch ízesítésű tortilla chips 150 g mennyisége 752 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 167560 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
