Tudd, mi kerül a tányérodra
Mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 74 kcal —
- Fehérje 4,9 g 10%
- Szénhidrát 8,9 g 3%
- Zsír 0,9 g 1%
- Telített zsírsavak 0,3 g 1%
- Rost 5,1 g 18%
- Cukrok 6 g —
- Nátrium 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 30 µg 3%
- C-vitamin 1,2 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,02 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 2,8 mg 18%
- B6-vitamin 0,24 mg 14%
- Folát (B9-vitamin) 45 µg 11%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 17 mg 1%
- Vas 1,2 mg 7%
- Foszfor 86 mg 7%
- Kálium 207 mg 4%
- Cink 0,81 mg 7%
- Szelén 1,6 µg 3%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 4,9 g | 8,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,4 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 7,3 g | 13 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 9,8 g | 18 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 12 g | 22 g | 2,3 g |
Hasonló ételek
- Mixed vegetables carrots corn & peas boiled and drained66 kcal / 100 g
- Mixed vegetables beans carrots corn & peas drained49 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Drained green pea80 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix pea-sweet corn-sweet pepper82 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségfagyasztott, főtt, főtt, lecsepegtetett, sóval60 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained98 kcal / 100 g
- Sugar snap pea drained36 kcal / 100 g
- Drained green bean31 kcal / 100 g
- Drained canned in brine mixed beans bean86 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added
Hány kalória van Mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added 100 g mennyiségében?
Mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added 100 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added 50 g mennyiségében?
Mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added 150 g mennyiségében?
Mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added 150 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added 200 g mennyiségében?
Mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added 200 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added 250 g mennyiségében?
Mixed vegetables, corn & peas, frozen, boiled and drained, no salt added 250 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) X1202 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
