Tudd, mi kerül a tányérodra
Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 49 kcal —
- Fehérje 2,4 g 5%
- Szénhidrát 7,2 g 3%
- Zsír 0,4 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 3,7 g 13%
- Cukrok 4,2 g —
- Nátrium 22 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 505 µg 56%
- C-vitamin 1,7 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,32 mg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- Folát (B9-vitamin) 34 µg 9%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 33 mg 3%
- Vas 0,63 mg 4%
- Foszfor 47 mg 4%
- Kálium 191 mg 4%
- Cink 0,37 mg 3%
- Szelén 0 µg 0%
- Jód 0,26 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,4 g | 7,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,2 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3,5 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4,7 g | 14 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5,9 g | 18 g | 1 g |
Hasonló ételek
- Mixed vegetables carrots corn & peas boiled and drained66 kcal / 100 g
- Mixed vegetables corn & peas boiled and drained74 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségfagyasztott, főtt, főtt, lecsepegtetett, sóval60 kcal / 100 g
- Drained green bean31 kcal / 100 g
- Drained green pea80 kcal / 100 g
- Drained canned in brine mixed beans bean86 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix pea-sweet corn-sweet pepper82 kcal / 100 g
- Carrot cubed or sliced drained29 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained98 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added
Hány kalória van Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added 100 g mennyiségében?
Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added 100 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added 50 g mennyiségében?
Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added 50 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added 150 g mennyiségében?
Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added 150 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added 200 g mennyiségében?
Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added 200 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added 250 g mennyiségében?
Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added 250 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) X1198 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
