Tudd, mi kerül a tányérodra
Minced meat and potato casserole, lean steak mince, bouillon
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 99 kcal —
- Fehérje 7 g 14%
- Szénhidrát 9,3 g 3%
- Zsír 3,5 g 4%
- Telített zsírsavak 1,1 g 6%
- Rost 0,7 g 3%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 309 mg 13%
- Koleszterin 47,9 mg 16%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 26,8 µg 3%
- C-vitamin 3,5 mg 4%
- D-vitamin 0,28 µg 1%
- E-vitamin 0,34 mg 2%
- K-vitamin 1,8 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 1,6 mg 10%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folát (B9-vitamin) 14,6 µg 4%
- B12-vitamin 0,46 µg 19%
Ásványi anyagok
- Kalcium 13,4 mg 1%
- Vas 1,2 mg 7%
- Magnézium 19,2 mg 5%
- Foszfor 94,1 mg 8%
- Kálium 343 mg 7%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Szelén 7,3 µg 13%
- Jód 16,4 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 7 g | 9,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,5 g | 4,6 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 10 g | 14 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 14 g | 19 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 17 g | 23 g | 8,7 g |
Hasonló ételek
- Minced meat and potato casserole lean steak mince milk105 kcal / 100 g
- Beef and potato casserole bouillon88 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole low-fat milk115 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
- Pork beef mince and mashed potato casserole low-fat milk124 kcal / 100 g
- Cabbage carrot and lean steak mince casserole beef stock86 kcal / 100 g
- Pork and potato casserole low-fat milk123 kcal / 100 g
- Moussaka pork-beef mince potatoes low-fat milk143 kcal / 100 g
- Moussaka beef steak mince90 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
Kérdések erről: Minced meat and potato casserole, lean steak mince, bouillon
Hány kalória van Minced meat and potato casserole, lean steak mince, bouillon 100 g mennyiségében?
Minced meat and potato casserole, lean steak mince, bouillon 100 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Minced meat and potato casserole, lean steak mince, bouillon 50 g mennyiségében?
Minced meat and potato casserole, lean steak mince, bouillon 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Minced meat and potato casserole, lean steak mince, bouillon 150 g mennyiségében?
Minced meat and potato casserole, lean steak mince, bouillon 150 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Minced meat and potato casserole, lean steak mince, bouillon 200 g mennyiségében?
Minced meat and potato casserole, lean steak mince, bouillon 200 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Minced meat and potato casserole, lean steak mince, bouillon 250 g mennyiségében?
Minced meat and potato casserole, lean steak mince, bouillon 250 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 29277 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
