Tudd, mi kerül a tányérodra
mexikói chihuahua sajt
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 374 kcal —
- Fehérje 22 g 43%
- Szénhidrát 5,6 g 2%
- Zsír 30 g 38%
- Telített zsírsavak 19 g 94%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 5,6 g —
- Nátrium 617 mg 27%
- Koleszterin 105 mg 35%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 56 µg 6%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,5 µg 3%
- E-vitamin 0,26 mg 2%
- K-vitamin 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 0,15 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,28 mg 6%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
- B12-vitamin 1 µg 43%
- Kolin 15,4 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 651 mg 50%
- Vas 0,47 mg 3%
- Magnézium 23 mg 5%
- Foszfor 442 mg 35%
- Kálium 52 mg 1%
- Cink 3,5 mg 32%
- Réz 0,02 mg 3%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Szelén 14,5 µg 26%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 22 g | 5,6 g | 30 g |
| 1 adag | 132 g | 494 | 29 g | 7,3 g | 39 g |
| 2 adag | 264 g | 987 | 57 g | 15 g | 78 g |
| ½ adag | 66 g | 247 | 14 g | 3,7 g | 20 g |
| 3 adag | 396 g | 1481 | 85 g | 22 g | 118 g |
| 4 adag | 528 g | 1975 | 114 g | 29 g | 157 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 11 g | 2,8 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 32 g | 8,3 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 43 g | 11 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 54 g | 14 g | 74 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: mexikói chihuahua sajt
Hány kalória van mexikói chihuahua sajt 100 g mennyiségében?
mexikói chihuahua sajt 100 g mennyisége 374 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van mexikói chihuahua sajt 1 adag (132 g) mennyiségében?
mexikói chihuahua sajt 1 adag (132 g) mennyisége 494 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Hány kalória van mexikói chihuahua sajt 2 adag (264 g) mennyiségében?
mexikói chihuahua sajt 2 adag (264 g) mennyisége 987 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 78 g zsírral.
Hány kalória van mexikói chihuahua sajt ½ adag (66 g) mennyiségében?
mexikói chihuahua sajt ½ adag (66 g) mennyisége 247 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van mexikói chihuahua sajt 3 adag (396 g) mennyiségében?
mexikói chihuahua sajt 3 adag (396 g) mennyisége 1481 kcal-t tartalmaz, 85 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 118 g zsírral.
Hány kalória van mexikói chihuahua sajt 4 adag (528 g) mennyiségében?
mexikói chihuahua sajt 4 adag (528 g) mennyisége 1975 kcal-t tartalmaz, 114 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 157 g zsírral.
Hány kalória van mexikói chihuahua sajt 50 g mennyiségében?
mexikói chihuahua sajt 50 g mennyisége 187 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van mexikói chihuahua sajt 150 g mennyiségében?
mexikói chihuahua sajt 150 g mennyisége 561 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 45 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173438 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
