Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhahúsos-gombás omlett
Kalória- és tápértékadatok
sóval
165
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát2,2 g
Zsír11 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 165 kcal —
- Fehérje 14 g 27%
- Szénhidrát 2,2 g 1%
- Zsír 11 g 14%
- Rost 0,4 g 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 14 g | 2,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 6,8 g | 1,1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 20 g | 3,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 27 g | 4,3 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 34 g | 5,4 g | 28 g |
Hasonló ételek
- Marhahúsos omlettsóval176 kcal / 100 g
- Vegyes omlettsóval188 kcal / 100 g
- Tojásos-parmezános omlettsóval261 kcal / 100 g
- Gombás omlettházi készítésű125 kcal / 100 g
- Tojásos-mozzarellás omlettsóval215 kcal / 100 g
- Zöldséges omlettsóval147 kcal / 100 g
- Csiperkegombás omlettsült, párolt gombával töltött163 kcal / 100 g
- Sztaik tojássalsült, sóval284 kcal / 100 g
- Zöldséges-parmezános omlettsóval148 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhahúsos-gombás omlett
Hány kalória van Marhahúsos-gombás omlett 100 g mennyiségében?
Marhahúsos-gombás omlett 100 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsos-gombás omlett 50 g mennyiségében?
Marhahúsos-gombás omlett 50 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsos-gombás omlett 150 g mennyiségében?
Marhahúsos-gombás omlett 150 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsos-gombás omlett 200 g mennyiségében?
Marhahúsos-gombás omlett 200 g mennyisége 330 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsos-gombás omlett 250 g mennyiségében?
Marhahúsos-gombás omlett 250 g mennyisége 413 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0040J · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül