Tudd, mi kerül a tányérodra
Csiperkegombás omlett
Kalória- és tápértékadatok
sült, párolt gombával töltött
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 163 kcal —
- Fehérje 9,1 g 18%
- Szénhidrát 2,1 g 1%
- Zsír 13 g 17%
- Telített zsírsavak 2,9 g 14%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 0,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 9,1 g | 2,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,5 g | 1,1 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 14 g | 3,2 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 18 g | 4,2 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 23 g | 5,3 g | 33 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Csiperkegombás omlett
Hány kalória van Csiperkegombás omlett 100 g mennyiségében?
Csiperkegombás omlett 100 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegombás omlett 50 g mennyiségében?
Csiperkegombás omlett 50 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegombás omlett 150 g mennyiségében?
Csiperkegombás omlett 150 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegombás omlett 200 g mennyiségében?
Csiperkegombás omlett 200 g mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Csiperkegombás omlett 250 g mennyiségében?
Csiperkegombás omlett 250 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y731163 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
