Tudd, mi kerül a tányérodra
Fűszeres omlett
Kalória- és tápértékadatok
sütve, rókagombával
165
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát0,7 g
Zsír13 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 165 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 0,7 g 0%
- Zsír 13 g 17%
- Telített zsírsavak 2,4 g 12%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 0,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 11 g | 0,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 5,3 g | 0,4 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 16 g | 1,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 21 g | 1,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 27 g | 1,8 g | 33 g |
Hasonló ételek
- Zöldfűszeres omlettsütött, zöldfűszerekkel195 kcal / 100 g
- Csiperkegombás omlettsült, párolt gombával töltött163 kcal / 100 g
- Gombás omlettházi készítésű125 kcal / 100 g
- Rántottarókagombával sütve166 kcal / 100 g
- Sajtos omlettsütött, sajttal213 kcal / 100 g
- Zöldséges omlettsóval122 kcal / 100 g
- Csirkés omletttojás, vajjal készítve174 kcal / 100 g
- Zöldséges szuffléomlettsült168 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fűszeres omlett
Hány kalória van Fűszeres omlett 100 g mennyiségében?
Fűszeres omlett 100 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Fűszeres omlett 50 g mennyiségében?
Fűszeres omlett 50 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Hány kalória van Fűszeres omlett 150 g mennyiségében?
Fűszeres omlett 150 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Fűszeres omlett 200 g mennyiségében?
Fűszeres omlett 200 g mennyisége 330 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Fűszeres omlett 250 g mennyiségében?
Fűszeres omlett 250 g mennyisége 413 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y731263 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül