Tudd, mi kerül a tányérodra
Majonéz
Kalória- és tápértékadatok
alacsony kalóriatartalmú vagy diétás, koleszterinmentes
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 333 kcal —
- Fehérje 0,9 g 2%
- Szénhidrát 6,7 g 2%
- Zsír 33 g 43%
- Telített zsírsavak 4,6 g 23%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 4,2 g —
- Nátrium 733 mg 32%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 6,4 mg 43%
- K-vitamin 24,7 µg 21%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0 mg 0%
- Niacin (B3-vitamin) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 7 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 0 mg 0%
- Vas 0 mg 0%
- Magnézium 0 mg 0%
- Foszfor 0 mg 0%
- Kálium 67 mg 1%
- Cink 0 mg 0%
- Réz 0 mg 0%
- Szelén 1,6 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 0,9 g | 6,7 g | 33 g |
| 1 adag | 14,6 g | 49 | 0,1 g | 1 g | 4,9 g |
| 2 adag | 29,2 g | 97 | 0,3 g | 2 g | 9,7 g |
| ½ adag | 7,3 g | 24 | 0,1 g | 0,5 g | 2,4 g |
| 3 adag | 43,8 g | 146 | 0,4 g | 2,9 g | 15 g |
| 4 adag | 58,4 g | 194 | 0,5 g | 3,9 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0,5 g | 3,4 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 1,4 g | 10 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 1,8 g | 13 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 2,3 g | 17 g | 83 g |
Hasonló ételek
- Könnyű majonéz296 kcal / 100 g
- Olívaolajos majonézcsökkentett zsírtartalmú, ezzel361 kcal / 100 g
- Vegán majonézsóval623 kcal / 100 g
- Napraforgóolajos majonéz697 kcal / 100 g
- Lactonese majonéztojásmentes, házi521 kcal / 100 g
- Majonézes öntetkoleszterinmentes688 kcal / 100 g
- Majonézes salátaöntetkoleszterinmentes688 kcal / 100 g
- Alacsony kalóriatartalmú majonézes salátaöntetmajonéz és majonéz jellegű, alacsony kalóriatartalmú263 kcal / 100 g
- Zsírmentes majonézes salátaöntetmajonéz és majonéz jellegű, zsírmentes84 kcal / 100 g
- Majonézjellegű salátaöntetzsírmentes84 kcal / 100 g
Kérdések erről: Majonéz
Hány kalória van Majonéz 100 g mennyiségében?
Majonéz 100 g mennyisége 333 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Majonéz 1 adag (14,6 g) mennyiségében?
Majonéz 1 adag (14,6 g) mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Majonéz 2 adag (29,2 g) mennyiségében?
Majonéz 2 adag (29,2 g) mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.
Hány kalória van Majonéz ½ adag (7,3 g) mennyiségében?
Majonéz ½ adag (7,3 g) mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Majonéz 3 adag (43,8 g) mennyiségében?
Majonéz 3 adag (43,8 g) mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Majonéz 4 adag (58,4 g) mennyiségében?
Majonéz 4 adag (58,4 g) mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Majonéz 50 g mennyiségében?
Majonéz 50 g mennyisége 167 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Majonéz 150 g mennyiségében?
Majonéz 150 g mennyisége 500 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 168094 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
