Tudd, mi kerül a tányérodra
Magasabb zsírtartalmú keksz
Kalória- és tápértékadatok
hűtött tészta, magasabb zsírtartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 307 kcal —
- Fehérje 6,7 g 13%
- Szénhidrát 46 g 17%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 2,8 g 14%
- Rost 0,7 g 3%
- Nátrium 977 mg 42%
- Koleszterin 1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,69 mg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3-vitamin) 3,3 mg 21%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,35 mg 7%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 57 µg 14%
- B12-vitamin 0,05 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 51 mg 4%
- Vas 2,5 mg 14%
- Magnézium 17 mg 4%
- Foszfor 470 mg 38%
- Kálium 162 mg 3%
- Cink 0,5 mg 5%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,44 mg 19%
- Szelén 8 µg 15%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 6,7 g | 46 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 3,3 g | 23 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 10 g | 68 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 13 g | 91 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 17 g | 114 g | 27 g |
Hasonló ételek
- Írós kekszsima vagy, hűtött tészta, zsírszegényebb270 kcal / 100 g
- Keksznatúr vagy írós, hűtött tésztából, magas zsírtartalmú307 kcal / 100 g
- Sima vagy írós kekszfrozen, baked338 kcal / 100 g
- Egyszerű vagy íróval készült kekszdry mix, prepared335 kcal / 100 g
- Pillsbury Grands Buttermilk Biscuitshűtött tészta293 kcal / 100 g
- Fagyasztott sült kekszsima vagy íróval készült, fagyasztott, sült338 kcal / 100 g
- Sima vagy íróval készült kekszrecept alapján készítve353 kcal / 100 g
- Pillsbury Buttermilk Biscuitsmesterséges aroma, hűtött tészta236 kcal / 100 g
- Kevert gabonás kekszkevert gabonás, hűtött tészta263 kcal / 100 g
- Kekszkeveréksima vagy íróval, száraz keverék428 kcal / 100 g
Kérdések erről: Magasabb zsírtartalmú keksz
Hány kalória van Magasabb zsírtartalmú keksz 100 g mennyiségében?
Magasabb zsírtartalmú keksz 100 g mennyisége 307 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Magasabb zsírtartalmú keksz 50 g mennyiségében?
Magasabb zsírtartalmú keksz 50 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Magasabb zsírtartalmú keksz 150 g mennyiségében?
Magasabb zsírtartalmú keksz 150 g mennyisége 461 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Magasabb zsírtartalmú keksz 200 g mennyiségében?
Magasabb zsírtartalmú keksz 200 g mennyisége 614 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Magasabb zsírtartalmú keksz 250 g mennyiségében?
Magasabb zsírtartalmú keksz 250 g mennyisége 768 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 114 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3683 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
