Tudd, mi kerül a tányérodra
Macaroni, boiled without salt
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 98 kcal —
- Fehérje 3,1 g 6%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 0,2 g —
- Nátrium 1,6 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,11 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- K-vitamin 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,27 mg 2%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 6,3 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 8,4 mg 1%
- Vas 0,99 mg 6%
- Magnézium 9,9 mg 2%
- Foszfor 42 mg 3%
- Kálium 81 mg 2%
- Cink 0,36 mg 3%
- Réz 0,08 mg 8%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Szelén 2,4 µg 4%
- Jód 3 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3,1 g | 20 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,5 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 4,6 g | 30 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 6,1 g | 40 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 7,7 g | 50 g | 0,8 g |
Hasonló ételek
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Macaroni salt97 kcal / 100 g
- Macaroni dark boiled without salt107 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
- Oat macaroni boiled with added salt107 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti boiled without salt99 kcal / 100 g
- Noodle132 kcal / 100 g
- Pasta multigrain boiled without salt108 kcal / 100 g
- Buckwheat boiled without salt129 kcal / 100 g
Kérdések erről: Macaroni, boiled without salt
Hány kalória van Macaroni, boiled without salt 100 g mennyiségében?
Macaroni, boiled without salt 100 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni, boiled without salt 50 g mennyiségében?
Macaroni, boiled without salt 50 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni, boiled without salt 150 g mennyiségében?
Macaroni, boiled without salt 150 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni, boiled without salt 200 g mennyiségében?
Macaroni, boiled without salt 200 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni, boiled without salt 250 g mennyiségében?
Macaroni, boiled without salt 250 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 30356 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
