Tudd, mi kerül a tányérodra
Macaroni, boiled, salt
Kalória- és tápértékadatok
97
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3 g
Szénhidrát20 g
Zsír0,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 97 kcal —
- Fehérje 3 g 6%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 0,1 g —
- Nátrium 195 mg 8%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,11 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- K-vitamin 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,27 mg 2%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 6,2 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9 mg 1%
- Vas 0,98 mg 5%
- Magnézium 9,9 mg 2%
- Foszfor 41,6 mg 3%
- Kálium 79,8 mg 2%
- Cink 0,35 mg 3%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Szelén 2,3 µg 4%
- Jód 15,5 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3 g | 20 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,5 g | 9,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4,5 g | 29 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 6 g | 39 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 7,5 g | 49 g | 0,8 g |
Hasonló ételek
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
- Macaroni oil salt101 kcal / 100 g
- Macaroni boiled without salt98 kcal / 100 g
- Oat macaroni boiled with added salt107 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti salt97 kcal / 100 g
- Noodle salt131 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti boiled without salt99 kcal / 100 g
- Noodle salt and oil134 kcal / 100 g
Kérdések erről: Macaroni, boiled, salt
Hány kalória van Macaroni, boiled, salt 100 g mennyiségében?
Macaroni, boiled, salt 100 g mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni, boiled, salt 50 g mennyiségében?
Macaroni, boiled, salt 50 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni, boiled, salt 150 g mennyiségében?
Macaroni, boiled, salt 150 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni, boiled, salt 200 g mennyiségében?
Macaroni, boiled, salt 200 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni, boiled, salt 250 g mennyiségében?
Macaroni, boiled, salt 250 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 1372 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
