Tudd, mi kerül a tányérodra
Macadamia nut, dry roasted, salted
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 739 kcal —
- Fehérje 7,7 g 15%
- Szénhidrát 5,7 g 2%
- Zsír 76 g 97%
- Telített zsírsavak 13 g 65%
- Rost 8,2 g 29%
- Cukrok 5,7 g —
- Nátrium 320 mg 14%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 2,5 mg 16%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folát (B9-vitamin) 10 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 50 mg 4%
- Vas 1,6 mg 9%
- Foszfor 200 mg 16%
- Kálium 400 mg 9%
- Cink 1,2 mg 11%
- Szelén 7 µg 13%
- Jód 22 µg 15%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 739 | 7,7 g | 5,7 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 370 | 3,9 g | 2,9 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1109 | 12 g | 8,6 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1478 | 15 g | 11 g | 151 g |
| 250 g | 250 g | 1848 | 19 g | 14 g | 189 g |
Hasonló ételek
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Macadamia nut753 kcal / 100 g
- Peanut with skin dry roasted salted590 kcal / 100 g
- Cashew nut dry roasted salted586 kcal / 100 g
- Makadámiadiószárazon pörkölt, sózott716 kcal / 100 g
- Almond dry roasted salt added600 kcal / 100 g
- Peanut salted598 kcal / 100 g
- Makadámia dióhozzáadott só nélkül757 kcal / 100 g
- Mixed salted609 kcal / 100 g
- Almond dry roasted salted637 kcal / 100 g
Kérdések erről: Macadamia nut, dry roasted, salted
Hány kalória van Macadamia nut, dry roasted, salted 100 g mennyiségében?
Macadamia nut, dry roasted, salted 100 g mennyisége 739 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 76 g zsírral.
Hány kalória van Macadamia nut, dry roasted, salted 50 g mennyiségében?
Macadamia nut, dry roasted, salted 50 g mennyisége 370 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Macadamia nut, dry roasted, salted 150 g mennyiségében?
Macadamia nut, dry roasted, salted 150 g mennyisége 1109 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 113 g zsírral.
Hány kalória van Macadamia nut, dry roasted, salted 200 g mennyiségében?
Macadamia nut, dry roasted, salted 200 g mennyisége 1478 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 151 g zsírral.
Hány kalória van Macadamia nut, dry roasted, salted 250 g mennyiségében?
Macadamia nut, dry roasted, salted 250 g mennyisége 1848 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 189 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) Q1050 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
