Tudd, mi kerül a tányérodra
Limabab vagy sárga bab
Kalória- és tápértékadatok
nyers
38
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,8 g
Szénhidrát5,6 g
Zsír0,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 38 kcal —
- Fehérje 1,8 g 4%
- Szénhidrát 5,6 g 2%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 3,4 g 12%
- Nátrium 6 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 16,3 mg 18%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 0,75 mg 5%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,09 mg 2%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 37 mg 3%
- Vas 1 mg 6%
- Magnézium 25 mg 6%
- Foszfor 38 mg 3%
- Kálium 209 mg 4%
- Cink 0,24 mg 2%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Jód 0,6 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,8 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,9 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2,7 g | 8,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 75 | 3,6 g | 11 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 4,6 g | 14 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Lima babnyers105 kcal / 100 g
- Limbababnyers25 kcal / 100 g
- Vajbabszárított, nyers290 kcal / 100 g
- Limababéretlen magvak, nyers113 kcal / 100 g
- Lima bab vagy vajbabszárított310 kcal / 100 g
- Limbabab vagy vajbabkonzerv, lecsöpögtetett85 kcal / 100 g
- Viaszbabnyers28 kcal / 100 g
- Lóbabvajbab, érett, főtt130 kcal / 100 g
- Laposbabnyers32 kcal / 100 g
- Nagy érett limababnyers338 kcal / 100 g
Kérdések erről: Limabab vagy sárga bab
Hány kalória van Limabab vagy sárga bab 100 g mennyiségében?
Limabab vagy sárga bab 100 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Limabab vagy sárga bab 50 g mennyiségében?
Limabab vagy sárga bab 50 g mennyisége 19 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Limabab vagy sárga bab 150 g mennyiségében?
Limabab vagy sárga bab 150 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Limabab vagy sárga bab 200 g mennyiségében?
Limabab vagy sárga bab 200 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Limabab vagy sárga bab 250 g mennyiségében?
Limabab vagy sárga bab 250 g mennyisége 94 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 20195 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
