Tudd, mi kerül a tányérodra

Laposbab

Kalória- és tápértékadatok

nyers

32
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,9 g
Szénhidrát4,5 g
Zsír0,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 32 kcal —
  • Fehérje 1,9 g 4%
  • Szénhidrát 4,5 g 2%
  • Zsír 0,1 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 3 g 11%
  • Cukrok 1,3 g —
  • Nátrium 2 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 16 mg 18%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 60 mg 5%
  • Vas 0,8 mg 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g321,9 g4,5 g0,1 g
50 g50 g161 g2,2 g0,1 g
150 g150 g492,9 g6,7 g0,2 g
200 g200 g653,9 g8,9 g0,2 g
250 g250 g814,8 g11 g0,3 g

Kérdések erről: Laposbab

Hány kalória van Laposbab 100 g mennyiségében?

Laposbab 100 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Laposbab 50 g mennyiségében?

Laposbab 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Laposbab 150 g mennyiségében?

Laposbab 150 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Laposbab 200 g mennyiségében?

Laposbab 200 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Laposbab 250 g mennyiségében?

Laposbab 250 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 20269 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül