Tudd, mi kerül a tányérodra

Kenyér

Kalória- és tápértékadatok

kereskedelmi, hozzáadott aszalt gyümölccsel, pirított

295

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,8 g

Szénhidrát53 g

Zsír4,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	295	9,8 g	53 g	4,1 g
50 g	50 g	148	4,9 g	26 g	2,1 g
150 g	150 g	443	15 g	79 g	6,2 g
200 g	200 g	590	20 g	105 g	8,2 g
250 g	250 g	738	25 g	132 g	10 g

Hány kalória van Kenyér 100 g mennyiségében?

Kenyér 100 g mennyisége 295 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Kenyér 50 g mennyiségében?

Kenyér 50 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Kenyér 150 g mennyiségében?

Kenyér 150 g mennyisége 443 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Kenyér 200 g mennyiségében?

Kenyér 200 g mennyisége 590 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Kenyér 250 g mennyiségében?

Kenyér 250 g mennyisége 738 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 132 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Forrás: ausnut F001458 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül