Tudd, mi kerül a tányérodra
Rozskenyér
Kalória- és tápértékadatok
hozzáadott gabonával, kereskedelmi, pirított
291
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát42 g
Zsír6,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 291 kcal —
- Fehérje 13 g 25%
- Szénhidrát 42 g 15%
- Zsír 6,1 g 8%
- Telített zsírsavak 1,3 g 7%
- Rost 9 g 32%
- Cukrok 1,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 13 g | 42 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 6,3 g | 21 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 19 g | 62 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 25 g | 83 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 31 g | 104 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Sötét rozskenyérkereskedelmi231 kcal / 100 g
- Világos rozskenyérkereskedelmi, pirított297 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozskenyérolajos magvakkal207 kcal / 100 g
- Durva rozskenyér50–75%, iparilag előállított255 kcal / 100 g
- Ropogós rozskenyér354 kcal / 100 g
- Rozsos búzakenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% rozs, hagymával216 kcal / 100 g
- Rozsos kétszersült379 kcal / 100 g
- Búzakenyér rozsos toast263 kcal / 100 g
- Többmagvas kenyéripari előállítású, pirított303 kcal / 100 g
- Rozslisztből készült lepénykenyérkereskedelmi268 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rozskenyér
Hány kalória van Rozskenyér 100 g mennyiségében?
Rozskenyér 100 g mennyisége 291 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Rozskenyér 50 g mennyiségében?
Rozskenyér 50 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Rozskenyér 150 g mennyiségében?
Rozskenyér 150 g mennyisége 437 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Hány kalória van Rozskenyér 200 g mennyiségében?
Rozskenyér 200 g mennyisége 582 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Rozskenyér 250 g mennyiségében?
Rozskenyér 250 g mennyisége 728 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: ausnut F001429 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül