Tudd, mi kerül a tányérodra
Rozskenyér
Kalória- és tápértékadatok
íróval
209
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,9 g
Szénhidrát40 g
Zsír0,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 209 kcal —
- Fehérje 5,9 g 12%
- Szénhidrát 40 g 15%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 8,9 g 32%
- Cukrok 1,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 5,9 g | 40 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3 g | 20 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 8,9 g | 60 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 12 g | 80 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 15 g | 100 g | 2,1 g |
Hasonló ételek
- Sötét rozskenyérkereskedelmi231 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozskenyéríróval190 kcal / 100 g
- Világos rozskenyérkereskedelmi253 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyéríróval330 kcal / 100 g
- Ropogós rozskenyér354 kcal / 100 g
- Rozsos búzakenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% rozs, íróval221 kcal / 100 g
- Búza-rozs kenyér íróvaltöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza222 kcal / 100 g
- Rozsos zsemleszezámmal275 kcal / 100 g
- Búza-rozs kenyértöbb mint 50%, de kevesebb mint 90% búza207 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyéríróval222 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rozskenyér
Hány kalória van Rozskenyér 100 g mennyiségében?
Rozskenyér 100 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Rozskenyér 50 g mennyiségében?
Rozskenyér 50 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Rozskenyér 150 g mennyiségében?
Rozskenyér 150 g mennyisége 314 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Rozskenyér 200 g mennyiségében?
Rozskenyér 200 g mennyisége 418 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Rozskenyér 250 g mennyiségében?
Rozskenyér 250 g mennyisége 523 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) B227300 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
