Tudd, mi kerül a tányérodra

Rozskenyér

Kalória- és tápértékadatok

házi, pirított

284

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje8,6 g

Szénhidrát50 g

Zsír3,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	284	8,6 g	50 g	3,7 g
50 g	50 g	142	4,3 g	25 g	1,9 g
150 g	150 g	426	13 g	75 g	5,6 g
200 g	200 g	568	17 g	100 g	7,4 g
250 g	250 g	710	22 g	125 g	9,3 g

Hány kalória van Rozskenyér 100 g mennyiségében?

Rozskenyér 100 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van Rozskenyér 50 g mennyiségében?

Rozskenyér 50 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Rozskenyér 150 g mennyiségében?

Rozskenyér 150 g mennyisége 426 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Hány kalória van Rozskenyér 200 g mennyiségében?

Rozskenyér 200 g mennyisége 568 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Hány kalória van Rozskenyér 250 g mennyiségében?

Rozskenyér 250 g mennyisége 710 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 125 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.

Forrás: ausnut F001435 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül