Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér

Kalória- és tápértékadatok

házi készítésű

248

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje8,4 g

Szénhidrát44 g

Zsír2,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	248	8,4 g	44 g	2,4 g
50 g	50 g	124	4,2 g	22 g	1,2 g
150 g	150 g	372	13 g	67 g	3,6 g
200 g	200 g	496	17 g	89 g	4,8 g
250 g	250 g	620	21 g	111 g	6 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 100 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 50 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 150 g mennyisége 372 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 200 g mennyisége 496 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 89 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 250 g mennyisége 620 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 111 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Forrás: mvt 05.129 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül