Tudd, mi kerül a tányérodra

Kenyér

Kalória- és tápértékadatok

50% teljes kiőrlésű liszt, sovány tej, házi készítésű

242

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,7 g

Szénhidrát45 g

Zsír1,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	242	9,7 g	45 g	1,3 g
50 g	50 g	121	4,9 g	22 g	0,7 g
150 g	150 g	363	15 g	67 g	2 g
200 g	200 g	484	19 g	90 g	2,6 g
250 g	250 g	605	24 g	112 g	3,3 g

Hány kalória van Kenyér 100 g mennyiségében?

Kenyér 100 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Kenyér 50 g mennyiségében?

Kenyér 50 g mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Kenyér 150 g mennyiségében?

Kenyér 150 g mennyisége 363 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Kenyér 200 g mennyiségében?

Kenyér 200 g mennyisége 484 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Kenyér 250 g mennyiségében?

Kenyér 250 g mennyisége 605 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 112 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Forrás: mvt 05.047 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül