Tudd, mi kerül a tányérodra

Kenyér

Kalória- és tápértékadatok

100% teljes kiőrlésű liszt, sovány tej, házi

245

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát42 g

Zsír1,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	245	11 g	42 g	1,5 g
50 g	50 g	123	5,5 g	21 g	0,8 g
150 g	150 g	368	17 g	64 g	2,3 g
200 g	200 g	490	22 g	85 g	3 g
250 g	250 g	613	28 g	106 g	3,8 g

Hány kalória van Kenyér 100 g mennyiségében?

Kenyér 100 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Kenyér 50 g mennyiségében?

Kenyér 50 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Kenyér 150 g mennyiségében?

Kenyér 150 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Kenyér 200 g mennyiségében?

Kenyér 200 g mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Kenyér 250 g mennyiségében?

Kenyér 250 g mennyisége 613 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Forrás: mvt 05.041 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül