Tudd, mi kerül a tányérodra

Kenyér

Kalória- és tápértékadatok

házi készítésű, közelebbről nem meghatározott, pirított

283

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9 g

Szénhidrát50 g

Zsír3,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	283	9 g	50 g	3,6 g
50 g	50 g	142	4,5 g	25 g	1,8 g
150 g	150 g	425	14 g	75 g	5,4 g
200 g	200 g	566	18 g	100 g	7,2 g
250 g	250 g	708	23 g	125 g	9 g

Hány kalória van Kenyér 100 g mennyiségében?

Kenyér 100 g mennyisége 283 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Kenyér 50 g mennyiségében?

Kenyér 50 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Kenyér 150 g mennyiségében?

Kenyér 150 g mennyisége 425 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Kenyér 200 g mennyiségében?

Kenyér 200 g mennyisége 566 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Hány kalória van Kenyér 250 g mennyiségében?

Kenyér 250 g mennyisége 708 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 125 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Forrás: ausnut F001615 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül