Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű rozskenyér

Kalória- és tápértékadatok

napraforgómaggal

208

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6,4 g

Szénhidrát33 g

Zsír3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	208	6,4 g	33 g	3 g
50 g	50 g	104	3,2 g	17 g	1,5 g
150 g	150 g	312	9,7 g	50 g	4,5 g
200 g	200 g	416	13 g	66 g	6 g
250 g	250 g	520	16 g	83 g	7,5 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozskenyér 100 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozskenyér 50 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozskenyér 150 g mennyisége 312 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozskenyér 200 g mennyisége 416 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozskenyér 250 g mennyisége 520 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) B121400 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül