Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű búzakenyér
Kalória- és tápértékadatok
napraforgómaggal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 236 kcal —
- Fehérje 9,3 g 19%
- Szénhidrát 38 g 14%
- Zsír 3,4 g 4%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 7,7 g 28%
- Cukrok 1,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 9,3 g | 38 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,7 g | 19 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 14 g | 57 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 19 g | 76 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 23 g | 95 g | 8,4 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű búzakenyér napraforgómaggalteljes kiőrlésű, finom és durva őrlésű lisztből, napraforgómaggal284 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkallenmag, napraforgómag, kereskedelmi273 kcal / 100 g
- Barna és teljes kiőrlésű búzakenyérav, napraforgómaggal272 kcal / 100 g
- Fin teljes kiőrlésű búzakenyér napraforgómaggalteljes kiőrlésű, finom, napraforgómaggal283 kcal / 100 g
- Durva teljes kiőrlésű búzakenyér napraforgómaggalteljes kiőrlésű, durva, napraforgómaggal285 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozskenyérnapraforgómaggal208 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű kenyér napraforgómaggal230 kcal / 100 g
- Barna búzakenyérnapraforgómaggal287 kcal / 100 g
- Búzazsemlenapraforgómaggal298 kcal / 100 g
- Búza-rozs kenyérmagvakkal, 24% teljes kiőrlésű270 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű búzakenyér
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 100 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 50 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 150 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 200 g mennyisége 472 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 250 g mennyisége 590 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) B111600 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
