Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű rozskenyér
Kalória- és tápértékadatok
túróval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 192 kcal —
- Fehérje 6,2 g 12%
- Szénhidrát 34 g 12%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 12 g 42%
- Cukrok 1,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 6,2 g | 34 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 3,1 g | 17 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 9,3 g | 51 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 12 g | 68 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 16 g | 85 g | 2,1 g |
Hasonló ételek
- Durva teljes kiőrlésű rozskenyér193 kcal / 100 g
- Rozskenyérházi241 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyértúróval223 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű kenyér túróval213 kcal / 100 g
- Túróval készült búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza224 kcal / 100 g
- Rozsos búzakenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% rozs, túróval223 kcal / 100 g
- Búza-rozs kenyérmagvakkal, 24% teljes kiőrlésű270 kcal / 100 g
- Ropogós rozskenyérrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Búzazsemletúróval298 kcal / 100 g
- Rozsos extrudált kenyérHusman319 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű rozskenyér
Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű rozskenyér 100 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű rozskenyér 50 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű rozskenyér 150 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű rozskenyér 200 g mennyisége 384 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozskenyér 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű rozskenyér 250 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) B121600 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
