Tudd, mi kerül a tányérodra

Rozskenyér

Kalória- és tápértékadatok

olajos magvakkal

223

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6,6 g

Szénhidrát38 g

Zsír2,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	223	6,6 g	38 g	2,9 g
50 g	50 g	112	3,3 g	19 g	1,5 g
150 g	150 g	335	9,9 g	57 g	4,4 g
200 g	200 g	446	13 g	76 g	5,8 g
250 g	250 g	558	17 g	95 g	7,3 g

Hány kalória van Rozskenyér 100 g mennyiségében?

Rozskenyér 100 g mennyisége 223 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Rozskenyér 50 g mennyiségében?

Rozskenyér 50 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Rozskenyér 150 g mennyiségében?

Rozskenyér 150 g mennyisége 335 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Rozskenyér 200 g mennyiségében?

Rozskenyér 200 g mennyisége 446 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Rozskenyér 250 g mennyiségében?

Rozskenyér 250 g mennyisége 558 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) B226000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül