Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér

Kalória- és tápértékadatok

olajos magvakkal

338

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje10 g

Szénhidrát57 g

Zsír3,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	338	10 g	57 g	3,6 g
50 g	50 g	169	5,1 g	28 g	1,8 g
150 g	150 g	507	15 g	85 g	5,4 g
200 g	200 g	676	20 g	113 g	7,2 g
250 g	250 g	845	25 g	142 g	9,1 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 100 g mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 50 g mennyisége 169 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 150 g mennyisége 507 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 200 g mennyisége 676 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 250 g mennyisége 845 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 142 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) B6A3000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül