Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér

Kalória- és tápértékadatok

tökmaggal

370

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje14 g

Szénhidrát49 g

Zsír9,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	370	14 g	49 g	9,2 g
50 g	50 g	185	6,9 g	25 g	4,6 g
150 g	150 g	555	21 g	74 g	14 g
200 g	200 g	740	28 g	99 g	18 g
250 g	250 g	925	34 g	123 g	23 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 100 g mennyisége 370 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 50 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 150 g mennyisége 555 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 200 g mennyisége 740 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozsos ropogós kenyér 250 g mennyisége 925 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) B6A2800 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül