Tudd, mi kerül a tányérodra

Ropogós zabkenyér

Kalória- és tápértékadatok

349
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát61 g
Zsír4,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 349 kcal —
  • Fehérje 12 g 24%
  • Szénhidrát 61 g 22%
  • Zsír 4,2 g 5%
  • Telített zsírsavak 0,6 g 3%
  • Rost 10 g 36%
  • Cukrok 0,7 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g34912 g61 g4,2 g
50 g50 g1756 g31 g2,1 g
150 g150 g52418 g92 g6,3 g
200 g200 g69824 g122 g8,4 g
250 g250 g87330 g153 g11 g

Kérdések erről: Ropogós zabkenyér

Hány kalória van Ropogós zabkenyér 100 g mennyiségében?

Ropogós zabkenyér 100 g mennyisége 349 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Ropogós zabkenyér 50 g mennyiségében?

Ropogós zabkenyér 50 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Ropogós zabkenyér 150 g mennyiségében?

Ropogós zabkenyér 150 g mennyisége 524 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Hány kalória van Ropogós zabkenyér 200 g mennyiségében?

Ropogós zabkenyér 200 g mennyisége 698 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 122 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.

Hány kalória van Ropogós zabkenyér 250 g mennyiségében?

Ropogós zabkenyér 250 g mennyisége 873 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 153 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: mvt 05.142 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül