Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű ropogós kenyér

Kalória- és tápértékadatok

348

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje10 g

Szénhidrát64 g

Zsír2,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	348	10 g	64 g	2,3 g
50 g	50 g	174	5,2 g	32 g	1,2 g
150 g	150 g	522	16 g	96 g	3,5 g
200 g	200 g	696	21 g	127 g	4,6 g
250 g	250 g	870	26 g	159 g	5,8 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós kenyér 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós kenyér 100 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós kenyér 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós kenyér 50 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós kenyér 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós kenyér 150 g mennyisége 522 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós kenyér 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós kenyér 200 g mennyisége 696 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 127 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós kenyér 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós kenyér 250 g mennyisége 870 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 159 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) B8B3000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül