Tudd, mi kerül a tányérodra
Többmagvas ropogós kenyér
Kalória- és tápértékadatok
339
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát60 g
Zsír2,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 339 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 60 g 22%
- Zsír 2,4 g 3%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 17 g 62%
- Cukrok 1,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 11 g | 60 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5,3 g | 30 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 16 g | 90 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 21 g | 120 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 27 g | 150 g | 6 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű rozsos extrudált kenyér308 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér327 kcal / 100 g
- Ropogós zabkenyér349 kcal / 100 g
- Többmagvas extrudált kenyérvitaminokkal és nyomelemekkel dúsított353 kcal / 100 g
- Könnyű teljes kiőrlésű extrudált kenyérkönnyű, teljes kiőrlésű355 kcal / 100 g
- Rostban gazdag extrudált kenyér350 kcal / 100 g
- Vékony teljes kiőrlésű ropogós kenyérpl. tunnbröd353 kcal / 100 g
- Ropogós rozskenyérrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Többmagvas keksz482 kcal / 100 g
- Gabo-gabonás keksz446 kcal / 100 g
Kérdések erről: Többmagvas ropogós kenyér
Hány kalória van Többmagvas ropogós kenyér 100 g mennyiségében?
Többmagvas ropogós kenyér 100 g mennyisége 339 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Többmagvas ropogós kenyér 50 g mennyiségében?
Többmagvas ropogós kenyér 50 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Többmagvas ropogós kenyér 150 g mennyiségében?
Többmagvas ropogós kenyér 150 g mennyisége 509 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Többmagvas ropogós kenyér 200 g mennyiségében?
Többmagvas ropogós kenyér 200 g mennyisége 678 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 120 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Többmagvas ropogós kenyér 250 g mennyiségében?
Többmagvas ropogós kenyér 250 g mennyisége 848 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 150 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) B6A4000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül