Tudd, mi kerül a tányérodra
Juhsajt
Kalória- és tápértékadatok
friss
204
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát3,9 g
Zsír16 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 204 kcal —
- Fehérje 11 g 23%
- Szénhidrát 3,9 g 1%
- Zsír 16 g 20%
- Telített zsírsavak 11 g 53%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 3,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 11 g | 3,9 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 5,7 g | 2 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 17 g | 5,9 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 23 g | 7,8 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 28 g | 9,8 g | 39 g |
Hasonló ételek
- Friss juhsajt238 kcal / 100 g
- Kecskesajtfriss182 kcal / 100 g
- Juhtejfolyékony108 kcal / 100 g
- Sajtfriss, félzsíros156 kcal / 100 g
- Juhordás sajt246 kcal / 100 g
- Atabafado kecskesajtfriss202 kcal / 100 g
- Friss kecsketejsajtfriss, kecsketejből194 kcal / 100 g
- Friss sajt330 kcal / 100 g
- Juhtejes ricotta157 kcal / 100 g
- Juhsammavó sajtjuhsammavóból190 kcal / 100 g
Kérdések erről: Juhsajt
Hány kalória van Juhsajt 100 g mennyiségében?
Juhsajt 100 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Juhsajt 50 g mennyiségében?
Juhsajt 50 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Juhsajt 150 g mennyiségében?
Juhsajt 150 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Juhsajt 200 g mennyiségében?
Juhsajt 200 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Juhsajt 250 g mennyiségében?
Juhsajt 250 g mennyisége 510 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Forrás: portfir 1900000086 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
