Tudd, mi kerül a tányérodra

Joghurt

Kalória- és tápértékadatok

zsírszegény, ízesített n/a

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,3 g

Szénhidrát7 g

Zsír1,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	64	5,3 g	7 g	1,6 g
50 g	50 g	32	2,7 g	3,5 g	0,8 g
150 g	150 g	96	8 g	11 g	2,4 g
200 g	200 g	128	11 g	14 g	3,2 g
250 g	250 g	160	13 g	18 g	4 g

Hány kalória van Joghurt 100 g mennyiségében?

Joghurt 100 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 50 g mennyiségében?

Joghurt 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 150 g mennyiségében?

Joghurt 150 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 200 g mennyiségében?

Joghurt 200 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 250 g mennyiségében?

Joghurt 250 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 2532 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül