Tudd, mi kerül a tányérodra

Joghurt

Kalória- és tápértékadatok

fermentált tej, bifidusos joghurt típusú, natúr, 0% zsír

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,4 g

Szénhidrát5,8 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	43	4,4 g	5,8 g	0,3 g
50 g	50 g	21	2,2 g	2,9 g	0,2 g
150 g	150 g	64	6,6 g	8,6 g	0,5 g
200 g	200 g	86	8,8 g	12 g	0,6 g
250 g	250 g	107	11 g	14 g	0,8 g

Hány kalória van Joghurt 100 g mennyiségében?

Joghurt 100 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 50 g mennyiségében?

Joghurt 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 150 g mennyiségében?

Joghurt 150 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 200 g mennyiségében?

Joghurt 200 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 250 g mennyiségében?

Joghurt 250 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 19544 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül