Tudd, mi kerül a tányérodra
Joghurt típusú fermentált tej
Kalória- és tápértékadatok
bifidusszal, ízesített, cukrokkal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 87 kcal —
- Fehérje 3,9 g 8%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 2,8 g 4%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 0,8 g 3%
- Cukrok 11 g —
- Nátrium 38 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 21,6 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,39 mg 8%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- B12-vitamin 0,19 µg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 135 mg 10%
- Magnézium 11,8 mg 3%
- Foszfor 96,6 mg 8%
- Kálium 174 mg 4%
- Szelén 2,2 µg 4%
- Jód 26,1 µg 17%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,9 g | 11 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,9 g | 5,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 130 | 5,8 g | 16 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 173 | 7,7 g | 22 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 216 | 9,6 g | 27 g | 7 g |
Hasonló ételek
- Joghurt vagy erjesztett tejízesített, cukros86 kcal / 100 g
- Joghurtfermentált tej, bifidusos joghurt típusú, gyümölcsökkel, cukrokkal88 kcal / 100 g
- Fermentált tejitalízesített, cukorral66 kcal / 100 g
- Natúr joghurt vagy erjesztett tejcukorral82 kcal / 100 g
- Fermentált italtejízesített, cukorral, L casei-vel70 kcal / 100 g
- Gyümölcsös vagy ízesített joghurtfermentált tej, gyümölcsös vagy ízesített, cukorral, átlagos92 kcal / 100 g
- Ízesített vagy gyümölcsös joghurterjesztett tej, gyümölcsös vagy ízesített, átlagos88 kcal / 100 g
- Görög joghurt jellegű joghurtízesített, cukorral édesített134 kcal / 100 g
- Gyümölcsös joghurtfermentált tej, gyümölccsel, cukorral89 kcal / 100 g
- Natúr vagy gyümölcsös joghurt vagy erjesztett tejátlag73 kcal / 100 g
Kérdések erről: Joghurt típusú fermentált tej
Hány kalória van Joghurt típusú fermentált tej 100 g mennyiségében?
Joghurt típusú fermentált tej 100 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Joghurt típusú fermentált tej 50 g mennyiségében?
Joghurt típusú fermentált tej 50 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Joghurt típusú fermentált tej 150 g mennyiségében?
Joghurt típusú fermentált tej 150 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Joghurt típusú fermentált tej 200 g mennyiségében?
Joghurt típusú fermentált tej 200 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Joghurt típusú fermentált tej 250 g mennyiségében?
Joghurt típusú fermentált tej 250 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 19539 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
